ビジネス・自己啓発

どうも、ナノです。 先日、元部下から連絡があり、異動先でマルチタスク・Todo管理がうまくできないことが悩みですと相談されました。 わかる！ 私も10年近くあれやこれやと試してみて、何とか自分に合う今の方法にたどり着いた...

どうも、ナノです。 先日、超夜型人間だった私が朝型に変えた理由と変えたことによって感じたことについてお話ししました。 今回は、朝型に切り替えるための条件や方法・コツといった実際に私が行っていることについてご紹介いたします！ ...

どうも、ナノです。 前回、超夜型人間だった私が朝型人間に変わるまでについてお話ししました。 今回は、朝型に切り替えて感じたことについてご紹介いたします！ 「よく朝型はいいって聞くけど、何がいいの？」「切り替えるのに辛いだ...

どうも、ナノです。 突然ですが、私は今まで「超」がつくほどの「夜型人間」でした。 でも、今は「朝型人間」に変わりました。 今回は「そもそも、なぜ夜型から朝型に変えたのか？」ということについてお話しします。 「夜型人...